足ツボマッサージ・・・・！

チョッと横道へ・・・。ケンコウ生活からはハズレません・・・。


今日家につき、お風呂と食事を済ませて「さてアロマテラピーの続きを・・・。」と思っていると、

カミさんが横で、満面の笑み・・・・・・・。（『満面の笑み』の時は何かアル！）

「コレ今日見つけたの・・・。」と言って差し出したのが、

足のツボを使う、解毒マッサージの本でした。

ツボの本は、何度も書店で見たことがありますが、どれも東洋医学の伝道書みたいな本ばかりで（私の見たのがたまたまそんなのばかりだったかもしれませんが・・・。）、あまり興味をもっておりませんでした。


一通り目を通さないと、横にいる満面の笑みのカミさんが「雷神」に豹変しそうなので、とりあえずザッと見てみると、これがけっこう面白い。


毎日の足の手入れ（この辺は若い女性向けのような感じでしたが・・・。）に始まって、カラダの特定の部分に効くツボや、こんな時はどのツボがいいと言うあたりまで、非常に分かりやすく書いてありました。

読んでいるだけで、何となく元気が出てくるような気がする本です。

実践すれば、ケンコウ生活に近付きます。

その、毎日の手入れのところで、「足湯」をしてくださいと薦めていますが、ほんのわずかですが、ココで、「エッセンシャルオイルを足湯に足すことで、更なるプラスαの効果を狙いましょう」とありました。

いろいろなトコロで、アロマテラピーは使われているのだなと関心して、今日はココまで・・・・・・。